Ir al contenido principal

Mi historia importa (y la tuya también)


Por años pensé que lo que me había pasado no era tan grave. Que había personas que habían sufrido más. Que mis heridas no merecían tanto espacio.

Pero he aprendido que el dolor no se compara. Se siente.
Y lo que yo sentí fue real. Me marcó. Me cambió.
Y eso basta para reconocerlo y atenderlo.

A veces, cuando escuchamos cifras sobre sufrimiento, algo en nosotros se apaga. Es como si el dolor se volviera ajeno, impersonal. Pero cuando alguien cuenta su historia, cuando escucho a una sola persona abrir su corazón, me pasa algo por dentro. Me conecto. Me conmuevo. Me entiendo un poco más.

Por eso hoy elijo honrar mi historia. No minimizarla.
Lo que viví me dejó huella, y esa huella merece cuidado.

No soy una estadística. No soy un número.
Soy una persona con emociones, recuerdos, preguntas y ganas de sanar.

Sé que a veces duele mirar hacia atrás. Pero también sé que hay algo profundamente liberador en dejar de fingir que no pasó nada.
Sentir es un acto de valentía. Sanar también lo es.

Cada paso que doy en este proceso me demuestra que no estoy rota, que no estoy sola y que hay una fuerza en mí que no sabía que tenía.

Mi historia importa.
Y si alguna vez dudaste de la tuya, te lo recuerdo con el corazón en la mano: lo que viviste también importa. No necesitas justificar tu dolor. No necesitas compararlo con el de nadie más.

Estamos aquí, intentando comprendernos, abrazarnos, reconstruirnos.
Porque al final no somos solo razón. Somos emoción que respira, siente y transforma.

Hoy me permito sentir.
Y en ese acto, también me doy el permiso de sanar.

Y si tú estás leyendo esto y también has sentido que tu historia no importa, quiero decirte algo:
sí importa.
Tu dolor, tu silencio, tus intentos de seguir adelante… todo eso merece ser visto con amor.

Tal vez no te conozco, pero te abrazo en la distancia.
Porque sanar no es solo un camino personal: cuando uno de nosotros se atreve a hacerlo, abre la puerta para que otros también encuentren el valor.

Mi historia importa. Y la tuya también.


www.marcelabritoavellaneda.com

Etiquetas:

Comentarios

Publicar un comentario

Entradas populares de este blog

Recibir Sin Culpa: El Acto Más Valiente de Mi Sanación

Durante años, supe dar. A veces hasta vaciarme. Pero a la hora de recibir , algo dentro de mí se cerraba. No importaba si era un halago, un gesto, un regalo, un pago justo por mi trabajo… Una vocecita me decía: “No es para tanto” , “No lo mereces” , “Ya estás cobrando mucho” , “Deberías dar más antes de recibir” . Y así fui asociando culpa con recibir. Como si recibir fuera abuso. Como si pedir fuera arrogancia. Como si merecer algo bueno fuera ego. Y la vida me mostró una verdad brutal: la incapacidad de recibir también es una herida. Una herida que me hizo vivir de puntitas, sintiéndome agradecida por lo mínimo, como si la abundancia no fuera para mí. No nací con culpa. La aprendí. La absorbí de los silencios, del dolor no nombrado, del miedo a “molestar”, del mandato de ser buena, de callar, de sacrificarme. Y esa culpa se convirtió en filtro: por más que llegaran cosas buenas a mi vida, yo no podía sostenerlas. Algo en mí no las creía posibles. No me creía suficie...
Publicar un comentario
Leer más

El dinero siente la energía

Yo estoy conectada a un campo de abundancia universal, al igual que tú. Y el dinero es solo una de las muchas formas en las que esa energía llega a mí y a ti. No me pertenece. Y tampoco le pertenece a nadie más. El dinero nos atraviesa. Llega para ser usado, honrado y puesto en movimiento. Y cuando lo hago desde un lugar consciente, sin apego, con gratitud, el dinero siempre encuentra caminos para regresar a mí multiplicado. Esto no es pensamiento mágico. Es conciencia energética. Es un pacto invisible que tengo con la vida: si yo doy desde la confianza, la vida me sostiene. Yo no veo el dinero como lo ve la mayoría. No es solo un número en la cuenta, ni un papel que me da seguridad. Para mí, el dinero es energía. Y, como toda energía, necesita moverse, circular, respirar. Cada vez que me aferro, que lo retengo por miedo, que lo cargo de ansiedad o culpa, el dinero lo siente. Y lo que  siento es que empieza a estancarse. Durante mucho tiempo, por las experiencias dolorosas que viv...
Publicar un comentario
Leer más

Cómo suena un cierre guiado

Hay decisiones que no llegan como un terremoto. Llegan como un sonido interno, suave, claro y firme. Un “ya terminaste aquí” que no duele, no asusta, no rompe… solo te acomoda de nuevo en tu propia piel. Eso me pasó hace unos años cuando trabajaba en una clínica. No había malestar, no había conflicto, no había una historia dramática que contar. Simplemente mi energía ya no encajaba ahí . Era como si yo estuviera creciendo por dentro y el lugar —aunque hermoso— se hubiera quedado pequeño para la versión que yo estaba empezando a ser. Primero llegó como pequeñas incomodidades: el horario rígido, la rutina repetida, la sensación de que mis procesos internos avanzaban más rápido que las estructuras externas. Así es como comienzan los cierres guiados: no explota nada, solo se siente el desfase . Un día, ese “algo” interno habló. No un impulso loco, no un “me cansé, renuncio y ya”. No. Fue una certeza silenciosa: “Es ahora.” Y lo hice. Pero lo hice con belleza , con presencia, con gra...
Publicar un comentario
Leer más